Jag har som "projet" i sommar att gå ner ett par kilo. Förra sommaren gick jag ner 4 kilo utan att ens försöka. Bara genom att jobba på schema. Så jag tänkte att om jag anstränger mig lite så borde jag ju kunna gå ner i alla fall det dubbla.

Försöker äta nyttigare och framför allt på mer bestämda tider. Och sen röra lite mer på mig, vilket går sådär med en opererad höft och en krycka i släptåg.

Men 1 och 1/2 kilo har jag gått ner i alla fall och det är alltid en början   

Drack massa herbalife förra hösten och det funkade ju jätte bra, (gick ner 6 kilo på typ 2 månader) tills jag slutade och gick upp Allt plus 4 kilo till. Kul, NOT!

Så nu får det bli den "hårda vägen" Tar mig däremot en måltids shake ibland till mellanmål, eller någon gång till frukost. För jag är så galet dålig på att äta frukost. Och en shake är bättre än ingenting tänker jag.

Men i går drack jag den äckligaste shaken någonsin, den gick verkligen inte att dricka (kräks lite i munnen när jag tänker på det).

Var tvungen att hälla ut den. Brukar tycka att nutrillett (färdiga) smothies är rätt ok annars, men den här, nej fy!

Hur kan folk dricka sån skit?

 

Vivi

7 juli 2011 08:33

Jag gillar den nya hunger controll som heter Moccachino *mums* Själv brukar jag ha sådana på jobbet, bra att ha när man är för lat för att laga lunch och för snål för att betala 60kr för en dagens ;P

http://www.missvivis.se

kraken

7 juli 2011 09:48

Ja den har jag inte provat. Kanske man får testa då om den är god :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

2017 Ett år, 12 månader, massa ändelser, stunder och ögonblick. En sammanfattning av året 2017. Januari- Läkarbesök och förberedelser inför att Vinga ska bli gipsad. Februari -Vinga fick sitt gips, fy farao vad jobbigt de var.Mars- jag började jobba ...

Märker att jag inte skriver här så ofta numera livet kommer liksom emellan, men det är väll så det ska vara, att livet ska gå först och det gör det här. Vinga håller på att skolas in på dagis och på tisdag blir hennes första "riktiga" vecka efter ins...

Vingas inskolning fortsätter utan problem, hon triv som fisken i vatten. Denne veckan har Emanuel lämnat henne själv de timmar hon är där och det har gått så bra så. I morgon är det min tur att lämna henne för första gången, får se hur det går, hon b...

I dag har vi varit på inskolning med Vinga på dagis, det gick bra och jag tror hon kommer gilla dagis. Eller förskolan om man ska vara korrekt, men vi säger dagis. I morgon och på onsdag är det jag som ska vara med och torsdag-fredag är det Emanuel s...

Här var det dåligt med uppdateringar, livet har liksom kommit emellan. Men gipset är nu äntligen borta, Vinga är som en annan unge. Glad och pratsam på ett sätt hon inte var med gipset. Känns så bra! Hon ställer sig upp för fullt och går lite utmed m...