Klappar mig själv stolt på axeln i dag. Har efter en vecka med träning/sjukgymnastik och ett halvdant försök till att i alla fall försöka tänka lite på vad jag äter och när, gått ner ett kilo och en hel centimeter runt midjan.

Känns bra och jag är sjukt stolt över mig själv. Mest över att sjukgymnastiken går så bra som den gör. Och att jag redan märker skillnad på flåset och på styrkan efter så kort tid.

Började träna ordentligt för två veckor sedan, både hemma, lite vare dag och hårdare två gånger i veckan nere hos sjukgymnasten. Förra veckan vägde och mätte sjukgymnasten mig runt midjan. Och jag trodde inte de skulle ha hänt någonting sedan förra torsdagen, men där hade jag fel. Fick till och med beröm av sjukgymnasten. 

Så när jag kom hem firade jag mina framgångar med att duscha och sedan storstäda hela lägenheten, dammsuga, damma, torka golven, rensa ut och slänga lite i förrådet, ställa in alla dynor till utemöblerna och grillen i förrådet, tvätta två maskiner tvätt och hänga undan sommar-jackorna. Blev ett till träningspass bara de haha. 

Så nu ska jag inte göra mer i dag. Har ringt lite jobb samtal, men inte kommit värst långt, så får avvakta tills i morgon. Nu får det bli en ny tur in i duschen, för jag blev svett igen efter allt bärande och dammsugande =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

2017 Ett år, 12 månader, massa ändelser, stunder och ögonblick. En sammanfattning av året 2017. Januari- Läkarbesök och förberedelser inför att Vinga ska bli gipsad. Februari -Vinga fick sitt gips, fy farao vad jobbigt de var.Mars- jag började jobba ...

Märker att jag inte skriver här så ofta numera livet kommer liksom emellan, men det är väll så det ska vara, att livet ska gå först och det gör det här. Vinga håller på att skolas in på dagis och på tisdag blir hennes första "riktiga" vecka efter ins...

Vingas inskolning fortsätter utan problem, hon triv som fisken i vatten. Denne veckan har Emanuel lämnat henne själv de timmar hon är där och det har gått så bra så. I morgon är det min tur att lämna henne för första gången, får se hur det går, hon b...

I dag har vi varit på inskolning med Vinga på dagis, det gick bra och jag tror hon kommer gilla dagis. Eller förskolan om man ska vara korrekt, men vi säger dagis. I morgon och på onsdag är det jag som ska vara med och torsdag-fredag är det Emanuel s...

Här var det dåligt med uppdateringar, livet har liksom kommit emellan. Men gipset är nu äntligen borta, Vinga är som en annan unge. Glad och pratsam på ett sätt hon inte var med gipset. Känns så bra! Hon ställer sig upp för fullt och går lite utmed m...